Пост – это особенное время воздержания и молитвы. Православные христиане стараются по возможности часто бывать в Божьем храме, меньше думать о мирском. Все помышления, весь ритм жизни и весь семейный уклад делаются всё строже и воздержаннее. Ограничение в пище это один из вспомогательных видов воздержания, обязательный наряду с другими в течение поста.

Святой Церковью установлены четыре многодневных поста — Великий пост, Петровский, Успенский и Рождественский.

«Говение по уставу Православной Церкви не бывает и не может быть без молитвы. Говение без молитвы есть оскорбление Бога.»

Протоирей Г. Дебольский

Каждый, приступающий к подвигу поста, должен знать: «Кто постится по тщеславию или считая, что он совершает добродетель, тот постится неразумно, и потому начинает после укорять брата своего, считая себя кем-то значительным. И оказывается, что он не только не положил камень, а снял два и может разрушить всю стену осуждением ближнего. А кто разумно постится, тот не думает, что он совершает доброе дело, и не хочет, чтобы его хвалили, как постника…»

Прп. авва Дорофей.